পার্বতী উপত্যকা প্রায় ৯০ কিমি লম্বা — মানতালাইয়ে নদীর উৎস থেকে ভুন্তরে বিয়াসের সঙ্গে মিলন পর্যন্ত। গাড়ির রাস্তা চলে কেবল নিচের এক-তৃতীয়াংশে, বারশাইনি পর্যন্ত; তার ওপারে সবটাই পায়ে হেঁটে। কাসোল সেই রাস্তার মাঝামাঝি, স্বাভাবিক ঘাঁটি।
জায়গাগুলোকে আমরা চার ভাগে সাজিয়েছি: কাসোল ও সেখান থেকে এক দিনে যা যা যাওয়া যায়; বারশাইনির আশপাশের উচ্চ উপত্যকার গ্রাম; ট্রেক ও উঁচু গিরিপথ; আর আসার পথে যে প্রবেশদ্বার-শহরগুলো পেরোতে হয়।

